柠檬泡水真能补维C吗
柠檬泡水能否有效补充维C?

柠檬泡水能否有效补充维C?

柠檬富含维生素C等营养素,故许多人常用其泡水喝,意在补足每日所需要的维他命,是的,对于常规的用量柠檬切片放入清水长时间泡水形成的酸水能安全服用供给这些需求的确实确实可以证明维生素C有一定的摄入和补充,但这不意味着只通...

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