本文探讨了竞技背后的人性光辉，以全红婵和陈芋汐为例，她们在 10 米台项目上也会感到害怕，尽管面对恐惧，她们依然勇敢地挑战自我，展现出坚韧不拔的精神，这种人性光辉不仅体现在运动员们的竞技表现上，还体现在他们面对困难时的坚持和努力，通过克服恐惧，她们不仅实现了个人的成长，也为观众带来了鼓舞和激励。

在跳水的舞台上，全红婵和陈芋汐无疑是两颗璀璨的明星，她们以惊人的天赋和卓越的技艺，多次在国际大赛中斩获佳绩，为国家赢得了无数的荣誉，鲜为人知的是，即使是她们这样的顶尖选手，也会对 10 米台感到害怕。

全红婵，这位来自广东的小姑娘，以其独特的“水花消失术”震惊了世界，她在比赛中的表现堪称完美，每一次起跳、翻腾、入水都如同教科书般精准，在一次采访中，全红婵却坦言自己对 10 米台也会有害怕的时候，她说：“有时候站在 10 米台上，我会觉得很紧张，心跳也会加快。”

陈芋汐，同样是一位实力超群的跳水选手，她的技术全面，稳定性极高，是中国跳水队的中坚力量，陈芋汐也承认，10 米台对她来说也是一个巨大的挑战，她说：“10 米台很高，跳下去的时候需要很大的勇气。”

全红婵和陈芋汐的坦诚让人感到敬佩，她们并没有因为自己的成功而掩盖自己的害怕，而是勇敢地面对自己的恐惧，这种勇气不仅体现了她们的个人品质,也为广大运动员树立了榜样。

害怕是人类的一种正常情感，无论是在体育竞技中，还是在生活的其他方面，我们都会遇到让自己感到害怕的事情，正是因为有了害怕，我们才会更加珍惜成功的喜悦；正是因为有了害怕,我们才会更加努力地去克服困难。

全红婵和陈芋汐的故事告诉我们，成功并不是一蹴而就的，而是需要付出巨大的努力和汗水，她们在训练中经历了无数次的挫折和失败，但她们始终没有放弃，而是坚持不懈地追求自己的梦想，正是这种精神,让她们成为了今天的自己。

全红婵和陈芋汐的故事也让我们看到了竞技体育的残酷性，在这个舞台上，只有最优秀的选手才能脱颖而出，为了取得好成绩，运动员们需要付出常人难以想象的努力，她们不仅要具备出色的技术和身体素质，还要具备强大的心理素质，她们才能在比赛中保持冷静,发挥出自己的最佳水平。

竞技体育的意义并不仅仅在于追求胜利，它还在于培养人们的团队合作精神、竞争意识和坚韧不拔的意志品质，全红婵和陈芋汐的成功，不仅为中国跳水队赢得了荣誉，也为广大青少年树立了榜样，她们告诉我们，只要有梦想，并为之努力奋斗,就一定能够实现自己的人生价值。

在这个充满挑战和机遇的时代，我们每个人都应该像全红婵和陈芋汐一样，勇敢地面对自己的害怕，努力追求自己的梦想，无论遇到多大的困难和挫折，我们都不能放弃，因为只有坚持下去,我们才能迎来成功的曙光。

让我们再次向全红婵和陈芋汐表示敬意，她们是中国跳水队的骄傲，也是我们全体中国人的骄傲，让我们一起为她们加油,期待她们在未来的比赛中创造更加辉煌的成绩！